○Acerca de los dispositivos digitales

    La educación y los dispositivos digitales están íntimamente ligados, y hay tanto ventajas como desventajas en el uso de teléfonos móviles, computadoras y televisores, desde niños hasta adultos. Es importante que los padres y los hijos aprendan sobre esto y discutan cómo usarlos.

【Beneficios de su uso】
・ La recopilación de información es fácil.
・ Se puede contactar inmediatamente.
・ Los niños pueden acostumbrarse a los dispositivos digitales desde una edad temprana.

【Desventajas de su uso】
・ Ver videos y redes sociales para pasar el tiempo elimina el tiempo de descanso necesario para el cerebro, lo que puede resultar en fatiga cerebral, impidiendo el crecimiento del cerebro y debilitándolo. La personalidad y las habilidades están estrechamente vinculadas con la cantidad de crecimiento cerebral y pueden conducir a la falta de empatía, comprensión, autocontrol y planificación.
・ Es fácil volverse adicto a juegos y redes sociales.
・ Incluso si el teléfono móvil no está encendido, solo tenerlo a la vista puede evitar que te concentres completamente en tu trabajo o estudio. Esto tiene un impacto negativo en los resultados y hace más difícil adquirir habilidades.
・ Mirar una pantalla pequeña durante mucho tiempo puede cansar los ojos y el cuerpo.
・ Puede provocar bullying en línea por niños y adultos con baja habilidad social.

Teniendo en cuenta todo esto, Pueblo Prout recomienda las siguientes prácticas:

・ Los padres e hijos deben entender que después de que el cerebro absorbe información, necesita tiempo para vaciarse y ordenar. Sin este tiempo, el cerebro puede sufrir fatiga, detener su crecimiento y disminuir su función.
・ Excepto para el estudio independiente y la creación de obras, se recomienda limitar el uso de teléfonos móviles, computadoras y televisores para pasar el tiempo a no más de una hora al día. Esto es especialmente cierto para videos, redes sociales, juegos, etc.
・ Durante el trabajo o estudio, no deberías tener tu teléfono móvil cerca, ya que solo tenerlo a la vista puede distraerte. Deberías ponerlo en un lugar donde no puedas verlo.

El alcohol también puede ser disfrutado con moderación. Las relaciones humanas también pueden continuar de manera respetuosa y moderada si se mantiene una distancia adecuada. Los teléfonos móviles e Internet también pueden ser convenientes y agradables si se usan con moderación. El problema surge cuando llegas al nivel de dependencia excesiva.